علاج فطريات القدم بالملح – تعرف على فطريات القدم وطرق علاجها – صيدلية

أحيانا قد يقع الإنسان فريسة لبعض الكائنات الدقيقة “التي لا ترى بالعين المجردة”، فتسبب له الإزعاج والألم وتستنفذ سعادته، مما يؤثر بالسلب على حياته وتصرفاته.

من أشهر هذه الكائنات هي الفطريات التي تصيب قدم الإنسان، تحت ما يعرف بفطريات القدم أو القدم الرياضي (athlete’s foot).

توجد هذه الفطريات على جلد الإنسان بشكل طبيعي وغير ضار إذا كان الجلد جافا ونظيفا، حيث تكون الظروف غير ملائمة لنموها وتكاثرها.

وعندما يكون الجلد مبللا ورطبا يصبح بيئة مناسبة لتحول الفطريات إلى فطريات ضارة، حيث تتكاثر وتنمو بشكل أسرع.

لا تعد العدوى الفطرية للقدم خطيرة جدا، حيث يمكن علاجها والتعافي منها وذلك معتمدا على شدة الإصابة، فهي تتراوح بين خفيفة يمكن علاجها بدون أدوية أو زيارة الطبيب، وبين شديدة إلى حد ما تتطلب استشارة الطبيب.

نعرض لكم أهم طرق علاج فطريات القدم، والتي من بينها طريقة علاج فطريات القدم بالملح، بالإضافة لطرق مختلفة للعلاج.

أعراض الإصابة بفطريات القدم

  1. احمرار نتيجة للحكة
  2. تقشير أو تشقق الجلد
  3. جفاف الجلد
  4. حدوث تورم
  5. ظهور قرح على الجلد

علاج-فطريات-القدم-بالملح-وأعراض-الإصابة

أسباب الإصابة بفطريات القدم

1- بعض الأمراض كمرض السكري، أو مرض نقص المناعة
2- ارتداء الجوارب والأحذية لساعات طويلة ومتواصلة
3- كثرة تعرق القدمين عند بعض الأشخاص
4- عدم غسل القدمين وتنظيفهما وتجفيفهما جيدا
5- نقل العدوى من الأشخاص المصابة

طرق الوقاية من فطريات القدم

1- الحفاظ على نظافة القدمين وتجفيفهما جيدا
2- عدم ارتداء الأحذية والجوارب لفترات طويلة
3- استخدام الأحذية والجوارب كاستخدام شخصي فقط ”عدم مشاركة الأحذية والجوارب”
4- تغيير الجوارب مرتين يوميا على الأقل
5- ارتداء الجوارب القطنية لامتصاص العرق, وعدم ارتداء الأنواع المصنوعة من الصوف أو البوليستر

أنواع فطريات القدم

تنقسم فطريات القدم إلى نوعين:

النوع الأول

سعفة القدم أو المعروف باسم القدم الرياضي، هو من أكثر الأمراض الجلدية انتشارا، والتي تصيب كف وبطن القدم، ويمكن معالجة هذه الحالة المرضية بأسهل وأسرع الطرق.

النوع الثانى

فطريات الأظافر،وهي نوع من الفطريات مثل الكانديدا، حيث تؤثر على الكيراتين (المكون الأساسى للأظافر)، مما يؤثر بالسلب على الأظافر من الداخل و الخارج.

الفئات الأكثر عرضة للإصابة بفطريات القدم

1- التجول في الأماكن العامة كالنوادي، وغرف تبديل الملابس، والمناطق المحيطة ببرك السباحة، دون ارتداء حذاء
2- أشخاص اعتادوا على مشاركة أغراضهم الشخصية كالجوارب والأحذية والمناشف مع الاخرين
3- ارتداء بعض الأشخاص الأحذية الضيقة والمغلقة لفترات طويلة من الوقت
4- معاناة الكثير من تعرق القدمين
5- الإصابة ببعض المشكلات الجلدية البسيطة في القدمين

مضاعفات فطريات القدم

قد تحدث مضاعفات شديدة نتيجة الإصابة بفطريات القدم

  1. ظهور تقرحات شديدة في جلد القدمين
  2. الشعور بألم شديد وحدوث تؤرم في القدم
  3. قد تنتشر العدوى إلى جميع أجزاء الجسم

فطريات القدم عند مرضى السكري

تعتبر فطريات القدم من أكثر المشكلات التي يعاني منها مرضى السكري بنوعيه الأول و الثاني، نظرا لضعف مناعة أجسامهم.

تتعدد أسباب إصابة مرضى السكري بفطريات القدم، ومن أهمها:

  1. بطء تدفق الدم إلى أطراف الجسم
  2. نقص المناعة
  3. التدخين
  4. ارتفاع ضغط الدم
  5. ارتفاع الكوليسترول
  6. عدم السيطرة على نسبة السكر ثابتة
  7. عدم الاهتمام بالقدمين وعدم تنظيفهما وتجفيفهما جيدا، خاصة بين الأصابع
  8. قلة أو عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم

قد تؤدي الإصابة بفطريات القدم عند مرضى السكري إلى الضرر العصبي المعروف علميا باسم (الاعتلال العصبي الطرفي)، مما يترتب عليه فقد الشخص لنعمة الاحساس في قدميه ويصبح المريض غير قادر على الشعور بالجروح الموجودة في القدم.

في بعض الحالات قد يضاعف الضرر ويؤدي إلى بتر القدمين.

فطريات القدم عند المرأة الحامل

قد تعاني المرأة الحامل من الإصابة بفطريات القدم، وعادة لا تؤثر الإصابة بالفطريات على الحمل أو وضع الجنين، تكون هذه الإصابة نتيجة لعدة أسباب من أهمها:

  1. الإفراط في تناول المضادات الحيوية ومضادات الفطريات أثناء فترة الحمل، مما يؤثر على توازن البكتيريا والفطريات الضارة والنافعة في الجسم
  2. الإصابة بمرض سكر الحمل أو مرض السكري
  3. نقص مناعة الجسم

يجب استخدام علاج لهذه الفطريات تحت وصف من طبيب التوليد المصاحب للحمل، أو من قبل طبيب أمراض جلدية متخصص.

بعض النصائح لعلاج فطريات القدم عند المرأة الحامل:

  1. غسل القدمين وتجفيفهما جيدا
  2. ارتداء جوارب قطنية وأحذية مريحة ولسيت ضيقة ومغلقة
  3. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال، والكيوي، والليمون، والفراولة، والفلفل، لتقوية جهازها المناعي.

فطريات القدم عند الأطفال

يعاني الأطفال من الإصابة بعدوى الأظافر الفطرية والمعروفة باسم التهاب الأظافر الفطرية أو الفطار الظفري.

تحدث الإصابة عندما تهاجم الفطريات أظافر اليدين أو أظافر القدمين أو بطانة الظفر لدى الأطفال.

تعتبر الإصابة بعدوى الأظافر الفطرية عند الأطفال أكثر الأمراض الجلدية انتشارا، حيث يبلغ معدل انتشار الإصابة بعدوى الأظافر الفطرية عند الأطفال حوالى 0.3%.

يعتبر الأطفال هم أقل عرضة للإصابة بعدوى الأظافر الفطرية من البالغين وتتعدد الأسباب، ومن أهمها:

  1. نمو وتجديد الأظافر وتغييرها بشكل مستمر وأسرع من البالغين
  2. صغر حجم أظافر الأطفال مقارنة بحجم أظافر البالغين
  3. انخفاض احتمالية انتقال عدوى الأظافر الفطرية بين الأطفال أكثر من البالغين

أثبتت بعض الدراسات أن عدوى الأظافر الفطرية لدى الأطفال أكثر انتشارا في القدمين من اليدين، ويرجع ذلك إلى أسباب متعددة، منها:

  1. وضع الرضع أقدامهم في أفواههم
  2. انتقال العدوى من أحد أفراد العائلة الأكبر سنا
  3. أستخدام أو اللعب بالأدوات الشخصية للشخص المصاب، مثل مقصات الأظافر
  4. اضطرابات الجهاز المناعى

أعراض عدوى فطريات الأظافر عند الأطفال

  1. زيادة سمك الأظافر أو تكسيرها
  2. الشعور بالألم في الجلد المحيط بالظفر
  3. ضعف ورقة الجلد المحيط بالأظافر
  4. تغيير لون الأظافر بشكل تدريجى

علاج-فطريات-القدم-بالملح-علاج-فطريات-الأظافر-عند-الأطفال-

تتعدد طرق  علاج فطريات القدم، لكن من أفضل هذه الطرق هو علاج فطريات القدم بالملح.

علاج فطريات القدم بالملح

يعد الملح من أهم وأشهر المنتجات المستخدمة فى مجال العناية بالجمال والصحة، وذلك لفوائده العظيمة في علاج بعض الحالات المرضية في المنزل ودون اللجوء إلى الطبيب، حيث يساعد على تخفيف الآلام و الأوجاع ويقلل من الالتهابات.

أهمية استخدام الملح في علاج فطريات القدمين أو الأمراض الجلدية الأخرى

يتميز الملح بكونه مضاد للفطريات والبكتيريا، لذا نستخدمه في علاج بعض الالتهابات الجلدية والتئام الجروح وفطريات القدم،حيث:
1- يساعد الملح على تحسين الدورة الدموية
2- يقضي على رائحة القدمين الكريهة
3- يخلص الجسم من السموم ويطردها خارجا
4- يساعد على الهدوء و الاسترخاء
5- يساهم نقع القدمين في الملح والماء الدافىء على امتصاص الماغنيسيوم

الطريقة الصحيحة المستخدمة في علاج فطريات القدم بالملح

لإجراء خطوات طريقة علاج فطريات القدم بالملح، يتبع الآتي:

يتم وضع حوالى نصف كوب من الملح في كمية مناسبة من الماء الساخن، بحيث يغطي القدمين تماما، ثم توضع القدمين في هذا المحلول لمدة 30-20 دقيقة.

من الممكن إضافة بعض الزيوت ذات الرائحة العطرة لتساعد على زيادة الاسترخاء، يفضل تدليك القدمين للحصول على أفضل النتائج، وبعد الانتهاء من نقع القدمين يجب تجفيفهما جيدا.

يفضل وضع كريم مرطب ومغذي للبشرة بعد التجفيف، يتراوح استخدام هذه الطريقة من مرة واحدة إلى مرتين أسبوعيا.

الطريقة-الصحيحة-المستخدمة-في-علاج-فطريات-القدم-بالملح

يفضل بعض الأشخاص استخدام الماء البارد بدلا من الماء الساخن، لما له من فوائد متعددة وعظيمة، حيث:

1- يقلل الماء البارد من الالتهابات الجلدية، ويزيد من ترطيب البشرة ونعومتها
2-  يساهم نقع القدمين في الماء البارد على تقليل حدوث الإمساك
3- حمام الماء البارد له دورا فعالا في علاج الصداع والأرق والتوتر
4- يحد من الآلام و الانتفاخ
5- يعزز المناعة

تعتبر طريقة علاج فطريات القدم بالملح غير مناسبة لبعض الأشخاص، الذين يعانون من بعض الأمراض كمرض السكري، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الطريقة.

لا يعد علاج فطريات القدم بالملح هو الاستخدام الوحيد للملح، فالملح له استخدامات كثيرة ومتنوعة في مجال الصحة و مجالات متعددة، حيث:

  1. يعد الملح فاتحا للشيهة بشكل جيد
  2. استخدام الملح في التعقيم والتنظيف، لكونه مضادا للفطريات ومضادا للبكتيريا
  3. تقوية العظام
  4. ضبط نسبة السكر في الدم، والحفاظ عليها فى مستوياتها الطبيعية
  5. يستخدم في تنظيف الأسنان
  6. إسراع عملية الهضم وتسهيلها
  7. تحسين عملية الأيض

فوائد الملح والماء في محلول متجانس

  1. تقوية الجهاز المناعى في الجسم
  2. الحد من الأرق واضطرابات النوم
  3. تنشيط الجسم وتجديد الخلايا
  4. يلعب هذا المحلول دورا فعالا في التخلص من سموم الجسم، إذا شُرب في الصباح الباكر.

علاج فطريات القدم بالخل

يعتبر الخل أحد أفضل الوصفات الطبيعية المنزلية المستخدمة في علاج بعض المشكلات المرضية التي تصيب القدم, كفطريات القدم.

وذلك من خلال تكوين محلول من الخل والماء الساخن، بوضع كميات متساوية من كليهما، ثم وضع القدمين في المحلول لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، وبعد انتهاء المدة الزمنية يجب تجفيف القدمين جيدا.

تستخدم هذه الوصفة يوميا لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، في حالة عدم ظهور أى تحسن أو اختفاء الأعراض؛ يفضل اللجوء إلى الطبيب لطلب الاستشارة الطبيبة.

فوائد نقع القدمين في الماء الساخن والخل

  1. يعتبر الخل مضاد للفطريات والبكتيريا، استخدامه يحد من نمو و تكاثر الميكروبات
  2. يساعد الخل على التخلص من رائحة القدمين الكريهة الناتجة عن نمو البكتيريا و الفطريات
  3. يساهم الخل في زيادة الاسترخاء والشعور بالهدوء
  4. يساهم في التخلص من البثور الناتجة عن الإصابة بفيروس الورم الحليمى البشرى HPV، فيساعد على منع نقل العدوى.

أشهر أنواع الخل المستخدمة في علاج فطريات القدم

1- خل التفاح

يعمل خل التفاح كمضاد للفطريات، فله قدرة عالية في القضاء على فطريات القدمين

2- الخل الأبيض

يساعد الخل الأبيض في التخلص من فطريات القدمين بشكل كبير

يمكن استخدام الخل بشكل آمن جدا إذا كان الخل بكميات مناسبة، لكن عند زيادة كمية الخل عن المعدل الطبيعى؛ والإفراط في استخدامه؛ فإن ذلك قد يسبب بعض المشكلات، مثل:

تهيج واحمرار القدمين إذا كانت بها جروح عميقة

لا يجب على مرضى السكري استخدام هذه الطريقة إلا بعد استشارة الطبيب

علاج فطريات القدم بالأعشاب

تعد الأعشاب أدوية طبيعية يفضلها الكثير من الأشخاص في العلاج، تتميز الأعشاب بخصائص علاجية لكونها مليئة بمضادات الالتهاب و مضادات الفطريات، لذا تستخدم في علاج فطريات القدم، ومن هذه الأعشاب:

البردقوش، والثوم، والنعناع، وشجر الشاي، واللأفندر.

علاج فطريات القدم بالأدوية

لا تعد طريقة علاج فطريات القدم بالملح هي الطريقة الوحيدة في علاج فطريات القدم، ففي بعض الحالات الشديدة من فطريات القدم تُستخدم الأدوية للعلاج، و من أشهرأنواع الأدوية المستخدمة:

1- الأدوية الموضعية: مثل الكريمات والمراهم.

2- أدوية يتم أخذها عن طريق الفم، وتحتاج هذه الأدوية إلى استشارة طبية قبل البدء في استخدامها.

بعض الأدوية المستخدمة في علاج فطريات القدم

  1. ديرفينا (كريم، اسبراي، لوشن)
  2. تيناديرم
  3. تيناكيور
  4. فلوسين
  5. كلوتريمازول Clotrimazole: يستخدم من مرتين لثلاث مرات يوميا لمدة أربع أسابيع على الأقل
  6. تيربينافين Trebinafine: يستخدم مرة أو مرتين يوميا لمدة سبعة أيام، غير مناسب للأطفال
  7. ايكونازول Econazole: يستخدم مرتين يوميا
  8. كيتوكونازول Ketoconazole: يستخدم مرتين يوميا ولمدة سبعة أيام، يمكن استخدامه أكثر من ذلك لحين التأكد من الشفاء، غير مناسب للأطفال
  9. ميكونازول Miconazole: يستخدم مرتين يوميا لمدة عشرة أيام
  10. تولنافتات Tolnaftate: يمكن استخدامه بدون وصفة طبية

يجب على المصاب تجنب استعمال الكريمات التي تحتوي على السيترويدات مثل الهيدروكورتيزون Hydrocortisone

آلية عمل الأدوية المضادة للفطريات

تعمل الأدوية المضادة للفطريات بطريقتين مختلفيتين:

  1. إفساد وتخريب جدار الخلية الفطرية، مما يؤدى إلى خروج جميع محتوياتها خارج الخلية، ومن ثم موتها.
  2. منع الخلية الفطرية من التكاثر والنمو، بذلك تحد من انتشارها والقضاء عليها تماما.

وأخيرا

فبالرغم من أن الإصابة بفطريات القدم من الأمور المؤرقة، والمنتشرة. إلا أن طرق العلاج المتوفرة لهذه الحالة متعددة وفعالة ومن أهمها طريقة علاج فطريات القدم بالملح، والتي تعد واحدة من الطرق البسيطة والفعالة في نفس الوقت.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *