أسباب تساقط الشعر بكثرة – كيف تقضي على تساقط الشعر وتعالجه طبياً – صيدلية

تعتبر أسباب تساقط الشعر بكثرة قضية مثيرة للجدل تمامًا، حيث لا يوجد اتفاق عام حول العوامل الرئيسية التي تسبب تساقط الشعر.

من الطبيعي أن تتساقط ما بين 50-100 شعرة في اليوم، وهذا جزء من عملية تجديد الشعر.

لكن معظم الناس يعانون من تساقط الشعر المفرط في وقت معين من حياتهم.

هناك العديد من الأسباب للتساقط؛ بما في ذلك الأدوية، والإشعاع، والعلاج الكيميائي، والتعرض للمواد الكيميائية، والعوامل الهرمونية والغذائية، وأمراض الغدة الدرقية، وأمراض الجلد المعممة أو الموضعية، والإجهاد.

هرمون التستوستيرون 

يعتبر بعض العلماء أن هرمون الذكورة التستوستيرون هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.

يساعد هرمون التستوستيرون في تكوين مركب داي هيدروتستوستيرون (DHT) بواسطة إنزيم يسمى 5-alpha reductase.  وهو هرمون أكثر شيوعاً في النساء.

ويوجد مركب الداي هيدروتستوستيرون في الجلد، وبصيلات الشعر، والبروستاتا. و بالتالي فإن تأثير داي هيدروتستوستيرون DHT وحساسية بصيلات الشعر تجاهه هي التي تسبب تساقط الشعر.

وعادة لا يكون تساقط الشعر شيئًا يدعو للقلق، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على وجود حالة مرضية

هناك بعض أنواع من تساقط الشعر تكون دائمة، مثل الصلع الذكري والأنثوي. وعادة ما يكون هذا النوع من تساقط الشعر متوارثًا في العائلة.

أسباب تساقط الشعر بكثرة

من أشهر أسباب تساقط الشعر بكثرة بصورة مؤقتة ما يلي:

1- خلل في الغدة الدرقية

2- ضغط عصبي

3- العلاج الكيماوي للسرطان

4- فقدان الوزن

5- نقص الحديد

6- اضطرابات عصبية

7- الشيخوخة

8- التهابات

9- عدم التوازن الهرموني

10- بيئة ملوثة

11- المواد السامة

12- الإصابة بالأنيميا والضعف العام

13- التعرض للإشعاع

أما بالنسبة لأسباب فقدان الشعر بصورة دائمة أو لفترة طويلةفإن أشهر تلك الأسباب هو:

1- الثعلبة البقعية

يُعتقد أن هذا النوع من تساقط الشعر ناتج عن تفاعل جهاز المناعة مع بصيلات الشعر.

عادة ما يقتصر تساقط الشعر على منطقة بحجم العملة المعدنية ويفقد كل الشعر في المنطقة تاركًا رقعة مستديرة ناعمة تمامًا.

في حالة نادرة أكثر شدة تسمى Alopecia Totalis، يتم فقدان كل شعر الجسم بالكامل ، بما في ذلك رموش العين.

تشمل العلاجات الأدوية الموضعية أو نوع خاص من العلاج بالضوء أو الأدوية في بعض الحالات.

تأثير الإجهاد

الإجهاد يمكن أن يسبب تساقط الشعر عند بعض الناس. عادة ما يحدث بعد 3 أشهر من وقوع الحدث المجهد وقد يستغرق 3 أشهر بعد انتهاء فترة التوتر لاستئناف نمو الشعر.

في معظم الحالات يكون مؤقتًا إذا لم يكن الشخص مستعد وراثيا للصلع الوراثي أو الأندروجيني.

تأثير العلاج الكيماوي

يمكن أن يؤثر تساقط الشعر الناتج عن علاج السرطان على الأشخاص بطرق مختلفة. حيث تُسبب بعض العلاجات تساقطًا جزئيًا للشعر أو ترققه، بينما يتسبب البعض الآخر في تساقط الشعر من جميع أنحاء الجسم.

الأنواع المختلفة من أدوية العلاج الكيميائي لها تأثيرات متفاوتة، بينما العلاج الإشعاعي يسبب تساقط الشعر فقط في المنطقة التي يركز عليها العلاج.

 تأثير نقص الحديد

تناولت العديد من الدراسات العلاقة بين نقص الحديد وتساقط الشعر.

يقترح البعض أن نقص الحديد قد يكون مرتبطًا بالثعلبة البقعية، والثعلبة الذكرية، وتساقط الشعر الكربي، وتساقط الشعر المنتشر.

في الوقت الحالي، لا توجد أدلة كافية للتوصية بإجراء فحص شامل لنقص الحديد في المرضى الذين يعانون من تساقط الشعر.

بالإضافة إلى ذلك؛ لا توجد أدلة كافية للتوصية بإعطاء علاج مكملات الحديد للمرضى الذين يعانون من تساقط الشعر ونقص الحديد في غياب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

و من المعروف أن تساقط الشعر بكثرة أمر شائع للغاية في جميع أنحاء العالم.

وفي الواقع، فقد أبلغ ما يصل إلى 50 % من البالغين عن تساقط الشعر لدى بلوغهم سن ال 50 عاماً مع ملاحظة أن الرجال أكثر عرضة لفقدان الشعر.

و يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالحديد أو تناول مكملات الحديد في مكافحة هذه المشكلة.

يعرف الحديد على أنه معدن يشارك في تركيب الحمض النووي  DNA، بما في ذلك الحمض النووي  DNA الموجود في بصيلات الشعر. و يمكن أن يؤدي القليل من الحديد إلى توقف نمو الشعر أو حتى تساقطه تماماً.

تعد كلاً من اللحوم والأسماك والبيض والبقوليات والخضر الورقية الداكنة والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة كلها مصادر ممتازة للحديد.

تدعي العديد من المكملات الغذائية أنها تمنع تساقط الشعر لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية من ضمنها الحديد.

و يبدو أن هذه المكملات تعزز نمو الشعر وتقلل من تساقط الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص موثق في العناصر الغذائية المذكورة أعلاه.

إلا أنه في الحقيقة البحث محدود للغاية حول فوائد هذه المكملات في حالة عدم وجود نقص.

تأثير فقدان الوزن 

تعد نقص التغذية إحدى أسباب تساقط الشعر بكثرة . حيث تتسبب النظم الغذائية غير المتوازنة التي تحتوي على نسبة منخفضة جداً من البروتين وبعض الفيتامينات، مثل الحديد، في تساقط الشعر بشكل مفرط .

وعادة ما يلجأ البعض للمكملات الغذائية لتعويض العناصر المفقودة خلال الريجيم.

ويجب على الأطباء تقديم المشورة لمرضاهم بشأن نقص الأبحاث التي تدعم هذه المنتجات. نظرًا لأن المكملات الغذائية لا تنظمها إدارة الغذاء والدواء، فإن الأمر متروك للطبيب والمستهلك لمراجعة فعالية وسلامة المكملات.

نفس القدر من الأهمية هو مناقشة السمية المحتملة لبعض هذه المكملات.

فقد يؤدي الإفراط في تناول بعض العناصر الغذائية إلى تسمم متعدد، وكذلك الإفراط في تناول بعض العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين هـ والسيلينيوم، قد يؤدي في الواقع إلى تساقط الشعر.

تأثير الحمل

تعد التغيرات التي تطرأ على المرأة خلال فترة الحمل أحد أسباب تساقط الشعر بكثرة، حيث تعاني بعض النساء من تساقط الشعر المفرط بعد وقت قصير من الولادة. و يكون ذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين.

و هذا النوع من تساقط الشعر هو حالة مؤقتة، عادة ما يتم حلها في غضون عام أو قبل ذلك.

تأثير نقص بعض الفيتامينات من الجسم

قد يكون نقص الفيتامينات واحدا من أسباب تساقط الشعر بكثرة . ومن أهم الفيتامينات التي تؤثر على نمو الشعر:

– فيتامين سي Vitamin C

– السيلينيوم

– فيتامين ب Vitamin B

– الزنك Zinc

– فيتامين د Vitamin D

– الحديد Iron

– فيتامين أ Vitamin A

– فيتامين إي Vitamin E

تأثير انقطاع الطمث

يعد انخفاض مستوى الإستروجين الذي يكون نتيجة انقطاع الدورة الشهرية للنساء، ودخولهن في مرحلة انقطاع الطمث هو من أسباب تساقط الشعر بكثرة .

علاج تساقط الشعر

معظم حالات تساقط الشعر لا تحتاج إلى علاج وهي إما:

– مؤقت وسوف ينمو مرة أخرى

– جزء طبيعي من التقدم في السن

عادة ما يتوقف تساقط الشعر الناجم عن حالة مرضية أو ينمو مرة أخرى بمجرد التعافي.

وهناك أشياء يمكنك تجربتها إذا كان تساقط شعرك يسبب لك الضيق، لكن لا يوجد علاج فعال 100٪.

قبل إجراء التشخيص، من المرجح أن يعطيك طبيبك فحصًا بدنيًا ويسألك عن نظامك الغذائي وروتين العناية بالشعر وتاريخك الطبي والعائلي.

قد تخضع أيضًا لبعض الاختبارات، مثل ما يلي:

فحص الدم

قد يساعد هذا في الكشف عن الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.

اختبار سحب

يسحب طبيبك عدد من الشعيرات برفق لمعرفة عدد الشعيرات الخارجة. هذا يساعد في تحديد مرحلة عملية التخلص.

خزعة فروة الرأس

يقوم طبيبك بكشط عينات من الجلد أو من بضع شعرات منتفخة من فروة الرأس لفحص جذور الشعر تحت المجهر.

يمكن أن يساعد ذلك في تحديد ما إذا كانت العدوى تسبب تساقط الشعر.

المجهر الضوئي

يستخدم طبيبك أداة خاصة لفحص الشعر المشذب في قواعده. يساعد الفحص المجهري في الكشف عن الاضطرابات المحتملة في جذع الشعرة.

ومن أشهر المواد الطبيعية المستخدمة في علاج الشعر:

1- الجينكا بيلوبا

الجينكا علاج عشبي شائع جدًا يُعتقد أنه يساعد في حل العديد من المشكلات، من بينها تحسين الدورة الدموية للدماغ والجلد.

يعتقد أغلب المعالجين بالأعشاب الذين يصفون هذه المادة لتساقط الشعر؛ أن زيادة الدم إلى الدماغ والجلد يوفر المزيد من العناصر الغذائية لبصيلات الشعر وبالتالي يعزز إعادة نمو الشعر.

2- الشاي الأخضر (Camellia Sinesis)

الشاي الأخضر هو علاج عشبي شائع آخر لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

يدعي بعض المعالجين بالأعشاب أنك ستقلل من خطر الإصابة بنمط الصلع الذكوري إذا كنت تشرب عدة أكواب من الشاي الأخضر أو ​​تتناوله في شكل كبسولات بشكل يومي.

3- (Saw Palmetto)

يعتبر Saw Palmetto خيارًا شائعًا جدًا لعلاج فقدان الشعر. ويشير البعض إلى قدرته على منع التساقط.

ويوجد عدة طرق لعلاج نمط الصلع الذكوري و تساقط الشعر الأنثوي FPHL، وجميعها ينطوي على التدخل في هرمون التستوستيرون.

و يعتبر عقار فيناسترايد Finasteride (بروبيكيا Propecia) من أشهر العلاجات المستخدمة لحالات تساقط الشعر بكثرة.

وهو دواء يمنع عمل إنزيم 5-alpha reductase الذي يحول هرمون التستوستيرون إلى داي هيدروتستوستيرون.

و يعتبر من الخطر للغاية، استخدامه للنساء اللائي قد يصبحن حوامل، وقد يكون هناك آثار جانبية جنسية لهذا الدواء على كل من الرجال والنساء.

ويجري حالياً النظر في مثبطات إنزيم  5-alpha reductase آخر يسمى دوتاستيريدي أفودارت (dutasteride Avodart) كعلاج محتمل لنمط الصلع الذكوري.

وهو موجود حالياً في الأسواق لعلاج البروستاتا المتضخمة.

وتشمل خيارات العلاج الأخرى التي لا تحتوي على هرمون التستوستيرون أو داي هيدروتستوستيرون DHT:

مينوكسيديل minoxidil (روجين Rogaine)

الكيتوكونازول ketoconazole

العلاج بالليزر

زرع بصيلات الشعر follicle transplant الجراحية