المدونة

نقص هرمون الغدة الدرقية ا كل ما تريد معرفته عن قصور الغدة الدرقية

الغدة الدرقية جزءًا مهمًا من نظام الغدد الصماء، و تنتج هرمونات الغدة الدرقية التي تلعب دورًا رئيسيًا في عملية التنظيم الغذائي وتوفير الطاقة لكل أعضاء الجسم و ضمان صحة عامة جيدة. توجد الغدة الدرقية في مقدمة العنق أسفل تفاحة آدم…

صحة الطفل ا نقص الانتباه وفرط الحركة عند الأطفال – أسبابه وأعراضه

هل يعاني طفلك كثيرًا في المدرسة من أحلام يقظة ويعاني من تشتت الانتباه بسهولة عندما يقوم بالواجبات المنزلية أو الأعمال المنزلية؟ ربما يتململ باستمرار؟  قد تتساءل عما إذا كان يعاني من اضطراب نقص الانتباه/ فرط النشاط. أم هو اضطراب نقص…

ما هو القولون العصبي المزمن؟ أسبابه وأعراضه وأنواعه وطرق الوقاية

وإن القولون العصبي المزمن من أشهر أمراض الجهاز الهضمي شيوعا، ومن المعروف أن هذه المشكله تزعج المريض على الدوام خاصة بعد تناول الطعام، ويجد الأطباء أن التعامل السليم مع القولون العصبي هو أفضل طريقة لتفادي مضاعفاته. وأثناء حصر الحالات المرضيه…

صحة المرأة الحامل ا نصائح للتعامل مع المشاكل الصحية التي تظهر في الحمل

مرحلة الحمل هي من أهم المراحل التي تمر بها المرأة، حيث يطرأ على جسد المرأة الحامل العديد من التغيرات الهرمونية والتي بدورها تؤدي لحدوث تغيرات نفسية وجسدية وصحية عديدة. وتؤدي هذه التغيرات لظهور العديد من الأعراض المختلفة على المرأة الحامل،…

تعرف على آلية عمل الجهاز المناعي وطرق وأساليب تحسين و زيادة المناعة

هل جالست يوماً مصابا بعدوى فيروسية أو بكتيرية ولم تمرض؟!  أبدع الله -عز وجل- في خلق هذا الكون، خلق الإنسان في أحسن صورة، لكي يعمر الأرض، وخلق الحيوانات والعديد من المخلوقات الساحرة، منها ما هو مفيد، سُخر لخدمة البشر، ومنها…

ثبات الوزن في الريجيم ا أهم أسباب ثبات الوزن وتفاديها للوصول لوزن مثالي

عانت هدى لفترة طويلة في حياتها من مشكلة ثبات الوزن التي كانت عائقا أمام فقدان الوزن المطلوب والحصول على الوزن المثالي. فمن هي هدى؟ وكيف استطاعت التغلب على تلك المشكلة؟ هدى هي فتاة كانت تعاني من الوزن الزائد، وكانت هذه…

فيروس كورونا ا ماذا تفعل لو ظهرت عليك أعراض الإصابة بالفيروس

مع انتشار فيروس كورونا وزيادة أعداد المصابين به ونقص عدد الأماكن المتوفرة لعلاج المصابين، لجأت الدول والحكومات إلى مناشدة المواطنين باتخاذ إجراءات العزل المنزلي؛ في حالة ظهور أي أعراض تشبه أعراض الإصابة بالفيروس. فما هي أعراض فيروس كورونا، وكيف يتم…