الكاتب: samar hamza

صحة المرأة الحامل ا نصائح للتعامل مع المشاكل الصحية التي تظهر في الحمل

مرحلة الحمل هي من أهم المراحل التي تمر بها المرأة، حيث يطرأ على جسد المرأة الحامل العديد من التغيرات الهرمونية والتي بدورها تؤدي لحدوث تغيرات نفسية وجسدية وصحية عديدة. وتؤدي هذه التغيرات لظهور العديد من الأعراض المختلفة على المرأة الحامل،…

ثبات الوزن في الريجيم ا أهم أسباب ثبات الوزن وتفاديها للوصول لوزن مثالي

عانت هدى لفترة طويلة في حياتها من مشكلة ثبات الوزن التي كانت عائقا أمام فقدان الوزن المطلوب والحصول على الوزن المثالي. فمن هي هدى؟ وكيف استطاعت التغلب على تلك المشكلة؟ هدى هي فتاة كانت تعاني من الوزن الزائد، وكانت هذه…

فيروس كورونا ا ماذا تفعل لو ظهرت عليك أعراض الإصابة بالفيروس

مع انتشار فيروس كورونا وزيادة أعداد المصابين به ونقص عدد الأماكن المتوفرة لعلاج المصابين، لجأت الدول والحكومات إلى مناشدة المواطنين باتخاذ إجراءات العزل المنزلي؛ في حالة ظهور أي أعراض تشبه أعراض الإصابة بالفيروس. فما هي أعراض فيروس كورونا، وكيف يتم…

تاريخ علم الصيدلة ا نشأته وتطوره وأشهر علماء الصيدلة على مر العصور

علم الصيدلة هو علم قديم بقدم تاريخ البشرية، فقد اعتمد الإنسان القديم على ما تقدمه له الطبيعية؛ في توفير احتياجاته الأساسية مثل الغذاء والملبس والطاقة وكذلك الدواء. وبدأ تاريخ علم الصيدلة؛ بملاحظة الإنسان الأول تأثير تناول بعض الأعشاب على الحيوانات،…

ما هي جائزة نوبل ؟ وما قصتها؟ حقائق ومعلومات لا تعرفها عن الجائزة – صيدلية

إن كنت تهوى قراءة القصص، فتاريخ العلم ملئ بآلاف القصص التي تستحق القراءة . وإليك اليوم قصة جائزة نوبل، فماذا تعرف عن نوبل و ما هي جائزة نوبل؟ ألفريد نوبل ألفريد نوبل كان مخترعا ورجل أعمال سويدي عاش في الفترة…

كيف يمكنك تنظيف مواد البقالة لحماية نفسك من فيروس الكورونا – صيدلية

أثبتت الأبحاث أن فيروس الكورونا يستطيع البقاء على بعض الأسطح لمدة 72 ساعة، ولذلك فإن العناية بتنظيف الأسطح يساعدنا في حماية أنفسنا من الإصابة بالفيروس. وتعد مواد البقالة من الأسطح التي يجب التعامل معاها بحذر؛ لأنها قد تكون سبب في…