الكاتب: zahra mamdouh

بان كيك سالي فؤاد- حلوى صحية ومناسبة للدايت ومرضى السكري- صيدلية

البان كيك هي وصفة أمريكية الأصل، ويفضل الكثير تناولها على الفطور أو كسناك بين الوجبات؛ فهي سهلة التحضير ولذيذة فكيف نحضر البان كيك بطريقة صحية؟ جمعنا لكِ وصفات بان كيك سالي فؤاد، بان كيك صحي مناسب للأطفال وللدايت ولمرضى السكري…

بسكويت الشوفان الدايت لسالي فؤاد – 4 وصفات مغذية ولذيذة_ صيدلية

يعد البسكويت من المخبوزات الغربية، فهو من الأكلات اللذيذة التي يفضلها الكثير كوجبة إفطار خفيفة أو حتى كسناك بين الوجبات، ولكنه يمتاز بسعراته العالية لاحتوائه على نسبة كبيرة من السكريات والدهون. لذلك سنقدم إليك 4 وصفات لذيذة ومشبعة من بسكويت الشوفان…

ما هو الميكروب الحلزوني- 9 أعراض شائعة والتشخيص السليم للمرض- صيدلية

الحرص على غسل اليدين باستمرار والتأكد من نظافة الأطعمة المتناولة أصبح أمرا ضروريا؛ حيث تنتقل الكثير من الأمراض عن طريق الأطعمة والمياه الملوثة. وقيل قديما “المعدة بيت الداء”. ومن أهم تلك الأمراض الميكروب الحلزوني المعروف باسم (جرثومة المعدة) والذي يُعتبر…

أكلات لزيادة حليب الأم | نظام غذائي صحي، وأطعمة يجب تجنبها| صيدلية

أحيانا تطرأ بعض التغيرات على حياة الإنسان يحتاج فيها لتغيير روتينه ونمط حياته، ومما لا شك فيه أن انتقالك إلى مرحلة الأمومة واحدة من أهم تلك التغيرات التي يجب أن تستعدي لها جيدا يا عزيزتي. فيجب أن تلتزمي بنظام صحي…